立秋丨秋季護(hù)膚補(bǔ)水保濕是關(guān)鍵
隨著秋季的到來，天氣慢慢轉(zhuǎn)涼，空氣中的水分和濕度不斷減少，肌膚的新陳代謝會(huì)變得遲緩，皮脂膜產(chǎn)生的皮脂慢慢減少，再加上外界的種種刺激，皮膚里面的水分很容易大量流失，致使皮膚不得不面臨干燥緊繃的情況。
皮膚的角質(zhì)層含水量一般是在20-30%。含水量低于10%時(shí)，角質(zhì)層的正常代謝無(wú)法進(jìn)行，功能受到影響，皮膚就像干涸的土地一樣會(huì)變得粗糙緊繃，出現(xiàn)干燥脫屑和缺水的小細(xì)紋。如果護(hù)理不正確，容易引發(fā)瘙癢等皮膚問題，嚴(yán)重的話會(huì)引起皮炎濕疹等皮膚疾病。因而在干燥的秋冬季節(jié)，保濕護(hù)理是最關(guān)鍵的。
皮膚護(hù)理首先要做好清潔工作。因?yàn)榍锛靖稍?，不適合像夏季那樣進(jìn)行高強(qiáng)力的清潔了，應(yīng)改用溫和的清潔產(chǎn)品，避免帶走更多油脂，導(dǎo)致肌膚干燥敏感。
秋季的面部清潔要分兩種情況對(duì)待，化妝的和不化妝的。平常不怎么化妝的同學(xué)，干性皮膚應(yīng)選擇含有滋潤(rùn)成分的保濕型洗面奶，油性皮膚在保證清潔力度的情況下，應(yīng)逐漸減少磨砂類清潔產(chǎn)品的使用次數(shù)?；旌闲云つw注意T區(qū)的清潔，清潔產(chǎn)品也要含有滋潤(rùn)成分。針對(duì)于經(jīng)?；瘖y的同學(xué)，如果單純的只有BB霜或防曬霜，重復(fù)使用兩次合適的洗面奶清潔就足夠了，當(dāng)然也可以使用專業(yè)的卸妝產(chǎn)品。清潔后，皮膚感覺比較緊，比較干，因?yàn)橛椭粠ё?，所以深層潔凈后，?yīng)該及時(shí)補(bǔ)水，適當(dāng)補(bǔ)油，尤其干燥皮膚應(yīng)充分補(bǔ)油。
皮膚護(hù)理是一項(xiàng)全面而系統(tǒng)的工程，除了面部做好保濕工作，還需要飲食、睡眠等良好生活習(xí)慣的配合，只有這樣才能養(yǎng)出水嫩肌膚哦～
編輯：星芮國(guó)際
